Подборка программ автора Тамара Хестанова по направлению «Здоровье и спорт».
Практикум Тамары Хестановой «Ян Шэн. Путь к здоровой жизни» посвящён основам традиционной китайской медицины. В программе — теория Ци, Инь и Ян, У-Син, внутренние органы и каналы, а также самодиагностика, способы оздоровления, работа с весом, китайская диетология и стресс.
Подробнее →Вебинар Тамары Хестановой посвящён диагностике по языку в традиции китайской медицины. В программе рассматриваются история метода, строение языка, правила осмотра, значение цвета, формы и налёта, а также схемы проявления различных паттернов.
Подробнее →Проект Тамары Хестановой посвящён основам китайской медицины: философским понятиям, концепциям Инь и Ян, пяти элементам, системе каналов и диагностике. В программе рассматриваются Цзан-Фу органы, типы конституции и паттерны болезней с позиции традиционной китайской медицины.
Подробнее →Курс Тамары Хестановой посвящён приготовлению бульонов и их месту в разных традициях. В пяти видеоуроках с презентациями рассматриваются китайская диетология, западная медицина, понятия Ян Ци и Инь Ци, а также бульоны в китайской медицине.
Подробнее →Материал Тамары Хестановой посвящён понятию «энергия жизни» и роли ци почек в традиционных представлениях. В описании программы эта энергия связывается с зачатием, взрослением, старением и продолжительностью жизни.
Подробнее →Мастер-класс Тамары Хестановой посвящён подходам китайской медицины к профилактике и сопровождению простудных заболеваний. В программе рассматриваются фитотерапия, питание для поддержки Ци и работа с точками на теле.
Подробнее →