Подборка программ автора Сергей Крук по направлению «Здоровье и спорт».
«Холестерин под контролем» — образовательная программа Сергея Крука, посвящённая холестерину и липидограмме. В материалах разбираются анализы, статины, питание и образ жизни, а также специфические ситуации вроде менопаузы, диабета и наследственности.
Подробнее →Методичка сосудистого хирурга Сергея Крука посвящена здоровью сосудов и активному долголетию. В материале рассматриваются причины сосудистых симптомов, обсуждаются анализы и обследования, а также предлагаются практические рекомендации по питанию и привычкам для поддержания сосудов.
Подробнее →