KursList
Подборка автора

Здоровье и спорт

Подборка программ автора Ольга Ковган по направлению «Здоровье и спорт».

1 программ
2025Доступен

Ольга Ковган - Менопауза: жизнь без паузы. Гормоны, мышцы и жизнь после 40: инструкция по сохранению

Ольга Ковган

Курс Ольги Ковган посвящён менопаузе и гормональной перестройке у женщин, в том числе её ранним проявлениям. В программе рассматриваются этапы менопаузы, физиология, генетика, лекарственные методы компенсации, анализы и обследования, а также темы сохранения фигуры, мышц и управления стрессом.

Подробнее →