Здоровье и спорт

Мария Тафье - Кето-лайт для здорового похудения. Вкусные рецепты на каждый день

Кулинарная книга Марии Тафье посвящена методике «Кето-лайт» и содержит рецепты завтраков, обедов, ужинов и перекусов. В описании указано, что блюда богаты белком, полезными жирами и сложными углеводами. Автор — блогер, нутрициолог и психолог, выпустившая ранее несколько книг о питании.