KursList
Подборка автора

Здоровье и спорт

Подборка программ автора Карина Ходжиева по направлению «Здоровье и спорт».

1 программ
2023Доступен

Карина Ходжиева - Змеиная пластика 2.0

Карина Ходжиева

Курс Карины Ходжиевой «Змеиная пластика 2.0» — танцевальная практика, объединяющая элементы цигун и танца живота. Программа направлена на работу с позвоночником, профилактику нарушений осанки и укрепление мышечного корсета. Подходит для новичков и продолжающих, включает упражнения на стопы, таз, грудной отдел и шею.

Подробнее →